美活(美容を追求する活動)を通して、美容・ダイエット・アンチエイジング・コスメ・自己啓発など、様々な方面から、心身共に、「極上の女」を目指しましょう!
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09/15
やきにくレスキュー
やきにくレスキュー

このネーミング、最高!
あの、エバラ食品がダイエットサプリメントを発売しました〜

これから、検証に入りたいと思います!
とりあえず、知らない人には、
取り急ぎ、
↓のHPのプロモーションを見てほしくて、たまりません。

エバラ やきにくレスキュー
http://www.ebarafoods.com/rescue/index.html

なんだか、わからないけど、超うけます!
焼き肉のエバラ食品が発売しているところや、
CMのお姉さんがカッコよすぎとか、
肉星人の心をくすぐるコメント最高です!!

私たち、ダイエッターの救世主となるかも!?
09/14
ボディメイキング - 足首編
きゅっと引き締まっている足首をみると
同じ女性同士でも、ドキドキしたりしませんか?

それだけ、セクシーポイントだと思うんですよね〜。

私は、もともと、サリーちゃん足なので、
暇さえあれば、足首をストレッチをやってます。

家の中では、分厚い辞書を2冊重ねて、
壁に両手をついた状態で、
辞書の上に乗って、
足首を、上下に動かします。

結構、むくんでいる時には、
最高に気持ちいいです。

また、ちょっと満員電車の中だと、
つり革つかまりながら、
足を爪先立ちして、
上下に動かしています。

すぐに、細くならなくても、
むくみは美容に大敵なので、
むくみとりには効果的です。
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